Geralmente trata-se de uma resposta do sistema imunológico a uma comida que o corpo não tolera e que pode trazer deficiências nutricionais. O processo para alcançar...
Pés saudáveis são importantes para se sentir bem e ficar ativo, mas acima de tudo para praticar esportes. Manter os pés com saúde é surpreendentemente fácil....
Os benefícios à saúde de uma dieta rica em grãos integrais já são bem conhecidos. A alta ingestão de grãos integrais está associada a um menor...
O que é menarca? A menarca é o primeiro ciclo menstrual ou o primeiro sangramento menstrual. Ela ocorre na adolescência e é um marco na vida...
O que é tenesmo? O tenesmo é um espasmo do esfíncter anal ou vesical com desejo urgente de defecar ou urinar, mas com eliminação de quantidade...
O que é Depressão? A depressão é um distúrbio afetivo que gera uma tristeza profunda, perda de interesse generalizado, falta de ânimo, de apetite, ausência de...
Procedimentos estéticos estão cada vez mais avançados e prometem naturalidade com menos dor. Entre as modalidades, a micropigmentação é um dos inventos que mais recebem auxilio...
O Carnaval oficial ainda não começou, mas as festas, shows e os bloquinhos independentes já fazem parte da rotina de paulistas e turistas. Por isso, é...
Alterações corporais elevam risco de desidratação e mascaram sintomas Na onda de calor que atinge o Brasil desde o fim de 2018, as sensações térmicas chegaram...
Por Vivian Wolff, Coach de Vida e Carreira pelo Integrated Coaching Institute (ICI); formada em Mindfulness pela Georgetown University Institute for Transformational Leadership, Washington DC; com...